Куриные Наггетсы в панировке из Киноа и Домашний Сырный Соус

Интересная домашняя закуска - Очень вкусные Куриные Наггетсы с румяной корочкой из крупы Киноа, которые прекрасно сочетаются с насыщенным сырным соусом.  Smile

С каждым днем крупа киноа становится все популярнее, поскольку это полезный продукт без глютена, с высоким содержанием белка. Наггетсы в панировке из киноа - полезная замена фастфуду! Их можно подать с очень вкусным домашним сырным соусом, который делает блюдо более насыщенным, изысканным и сытным. :)

 

social youtube Видео рецепт: https://youtu.be/bcO8-Qf_Nws

 

kinoa

 

ИНГРЕДИЕНТЫ:

 

☆ Куриное филе – 500 г

☆ Крупа киноа – 100 г

☆ Яйца – 2 шт.

☆ Сок лайма – 2 ст. л.

☆ Рисовая мука – 40 г

☆ Кукурузный крахмал – 1 ст. л.

☆ Зира - 1 ч. л.

☆ Мускатный орех - по вкусу

☆ Молотый черный перец - по вкусу

☆ Соль – 1 ч. л. (Добавить в готовую крупу киноа)

☆ Соль – 1 ч. л. (Добавить в рисовую муку)



Выпекать при температуре 180 градусов в течении 20-25  минут. Можно выпекать дополнительные 5-7 минут при температуре 200 градусов для образования более упругой хрустящей корочки. Но не передержите! Чтобы наггетсы не получились слишком сухие. 


Приятного аппетита!!! :) 

 

♡ Подписывайтесь на мой Youtube канал: ВКУСНЯЧОС ♡

Нажмите на кнопку, чтобы подписаться  ↓ ↓ ↓

 

Vkus kanal

___________________________________________________

 

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦ СЕТЯХ:


Одноклассники: https://ok.ru/vkusneachos

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/vkusneachos/

Группа ВКонтакте: https://vk.com/vkusneachos

Страница в Facebook: https://www.facebook.com/vkusneachos/

TWITTER: https://twitter.com/Vkusneachos

 

наггетсы, киноа, крупа киноа, сырный соус, куриные наггетсы, наггетсы домашние, вкусные куриные наггетсы, наггетсы с киноа, вкусные домашние наггетсы, куриные наггетсы в панировке из киноа, наггетсы запеченные в панировке киноа, куриные наггетсы с хрустящей корочкой из киноа, как приготовить наггетсы, как приготовить киноа дома, полезные домашние наггетсы с киноа, куриные наггетсы в домашних условиях, панировка из киноа, Вкуснячос, ВкусНячос, Татьяна Арт, рецепты Татьяна Арт